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失恋后心态调整最重要 何必活在痛苦中

宅友生活网(www.znzcyh.com)收集整理 | 发布日期:2018-05-18 21:06:38

失恋真的会让人非常痛苦吗?的确是这样,毕竟曾经最爱的人离开了自己,肯定是无法接受这样的现实。不过,失恋也没什么大不了的,至少我们可以从头来过。还在为失恋而痛苦吗?那就学习一下如何调整心态吧!

失恋后心态调整最重要 何必活在痛苦中

1.忘记该忘记的。

不能说不好的就忘记,快乐的就记住,这样或许更痛苦,对于每个人来说,都应该是有选择的忘记和接受,能给你持续带来快乐的,那么你可以选择性的记住,对于只是给你痛苦的,一定要尽可能多的忘记;忘记不了和接受不了的事情,那就把它作为一种改变的动力,自然根生心中,不必勉强,不必有罪恶感。

2.两个人时,善待对方,一个人时,善待自己。

如果这是一直做不到的,那就从现在开始努力做到,如果你已经做到善待对方,但还是免不了失恋的结局,那就好好的善待自己。等到再有那么一个可执子之手,与子偕老的人出现,你便可以在善待别人的同时善待自己了。

3.失恋了就不要再有牵扯的瓜葛。

女人有时候会贪恋男人的体温和保护,男人有时候会想念女人的柔情,但你适应不了一个人,就只会让自己更痛苦,让对方更痛苦。失恋了,不做朋友,不做肉体安慰者,要做就做最简单或者最熟悉的陌生人。

4.爱过,痛苦,才会金刚不坏

有过失恋的苦涩,也许会让下次的爱情多些理性的等待和成熟的耕耘与浇灌,有过失恋的痛苦,也许会对爱情的珍视会真正的从内心深处生发出来。人只有经历过一次真正失恋的痛苦和折磨,才会开始成熟起来。爱的觉醒即自我的觉醒,世界的觉醒。对于弱者,以致真正的失恋经历足以摧毁一个世界;对于强者,则会获得一个世界。所以,不如把每次失恋都当做是你走向金刚不坏的祈福路吧。

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